Warto!

Byłam osobą otyłą, choć z reguły jadłam niewiele, a nawet próbowałam głodówek licząc na jakiś spadek wagi. Już jako nastolatka testowałam różne diety odchudzające, które w końcowym efekcie marnie się dla mnie kończyły. Jako dojrzała kobieta postanowiłam dać sobie kolejną szansę, tym razem pod opieką dr Nakoniecznej

Jestem wdzięczna Pani doktor, że pomogła mi zrozumieć na czym muszę się skupić aby osiągnąć upragniony spadek wagi. Nauczyła mnie szeroko patrzeć na proces odchudzania. Pracowałyśmy nie tylko nad moją wagą, ale i nad codzienną dawką ruchu oraz co ciekawe nad przystępnymi technikami radzenia sobie ze stresem.

Dzisiaj jako szczęśliwa i szczupła osoba, wiem, że nie warto iść na skróty, że zdrowe odchudzanie to proces, który musi trwać dłużej niż dwutygodniowe diety. Wiem również  odchudzaniu musi towarzyszyć regularna aktywność fizyczna oraz pozytywne nastawienie :).

Jestem przekonana, że przy pewnej dawce samozaparcia i zastosowaniu się do zaleceń Pani dr Nakoniecznej  można schudnąć w sposób zdrowy i trwały :).

Dominika S.,